Stress, peur, trac : comprendre son propre système de défense

• La parole, la relation et la peur.
• Le kit émotionnel de base.
• Le « sac à dos » de la parole.
• Exercices
  Deux tests personnalisés sur la nature de vos peurs, de votre stress en situation d’oralité : Peurs Aidantes Non Aidantes PANA™, Stress et Système de défense StressSD™

Les essentiels de l’oralité

• Le langage verbal, paraverbal et non verbal.
• Les cinq clés de l’oralité.
• A chaque clés ses vertus et ses limites
• L’expression de nos émotions.
• L’oralité « à la française ! ».
• La structuration à l’anglo-saxonne.
• Exercice
  Lecture incarnée et jeu des émotions

Découvrir sa couleur authentique d’orateur, ce qui est visible pour les
autres sans effort

• Les quatre couleurs de la parole : tribun, conteur, didacticien ou instructeur.
• La méthode ARROSE pour bien commencer son intervention.
• La verticalité et l’horizontalité de la parole.
• Le curseur parole / relation
• La découverte pour chacun de sa couleur de prise de parole
• Exercice
  Analyse de vidéos d’orateurs au filtre speak’in colors®.

Prendre la parole par tous les temps

• Le discours d’information, apprendre à transmettre un contenu avec clarté.
• Savoir centrer son intérêt et son énergie autours des messages clefs
• Le discours occasionnel, savoir valoriser une personne, un évènement, afin de donner de l’énergie au groupe, en mobilisant les émotions du groupe
• Le discours de conviction, afin de valoriser un projet, donner des directives et des orientations à des équipes
• Exercice
  Le podium ! Trois exercices ludiques et concrets pour trois situations d’oralité à dépasser

Des techniques de préparation gagnantes

• Le mind mapping pour l’oralité, apprendre à transmettre un contenu avec clarté. Savoir centrer son intérêt et son énergie autours des messages clefs
• La répétition orale, afin d’installer la tonalité et les clefs de l’oralité sur la forme et le choix des mots clefs sur le fond
• L’usage de la vidéo, dans la préparation avec un simple téléphone portable pour l’installation de la tonalité et la signature
• Exercice
  Exercice de carte mentale pour la préparation et un exercice en support.

Développer sa connaissance de soi pour une préparation mentale
personnalisée

• Maîtriser les notions de stress, de peur et de trac pour soi-même
• Protocole de cohérence cardiaque
• Protocole de visualisation positive
• Protocole de méditation pleine conscience pour l’oralité
• Exercice
  Exercice de cohérence cardiaque pour l’oralité

__________________________________________________________________________________

Et vous quelle est votre couleur ?

De nos jours, la communication est devenue une compétence transversale à l’ensemble des fonctions de l’entreprise, influençant les performances de certaines fonctions (managers, marketing, commerciaux, assistant/e/s…)

Prendre la parole dans le cadre professionnel est une situation fréquente avec des objectifs variables : convaincre, fédérer, rassurer, motiver, informer, vendre, transmettre, recadrer, ouvrir une conférence, fixer des objectifs, etc.

Autant de situations où il faut se jeter à l’eau !

Pour la plupart d’entre nous, il est donc courant de ressentir du stress dans les heures ou les jours qui précèdent l’intervention, aucune formation à la prise de parole en public nous a été dispensée pendant nos études supérieures.

Dédramatisons, grâce à la méthode Speak’in Colors chacun se découvre une identité d’orateur,

Votre Authenticité sera la clé d’une prise de parole réussie !

Formez sans tarder tous les orateurs de votre entreprise, et gagnez en impact !

Pour la 1ère fois, chacun peut se distinguer non plus en termes de performance ou de résonance émotionnelle mais par son style oral.

Didacticien, tribun, conteur, instructeur

A partir de votre style oral notre enseignement s’appuie sur de la méthode pour donner plus de confiance et installer chacun dans son style oral.

Sur ces fondamentaux, les outils et les techniques permettent à chacun de répondre à ses objectifs et trouver sa singularité.

Notre approche est 100% différente de ce qui existe déjà !

En savoir + sur Speak’in Colors©. Le 1er outil modélisant de la prise de parole en France, c’est ici

ORDIA représentant exclusif de SPEAK’IN COLORS à la Réunion et Mayotte propose des cursus pour accompagner en INTER des parcours individuels et en INTRA des projets de développement professionnel (formation continue, Coaching, Transition de carrière)