Gestion du temps professionnel

Objectifs de formation

  • Gérer son temps professionnel

Objectifs pédagogiques

  • Maîtriser les outils et méthodes de gestion du temps.
  • Apprendre à planifier efficacement sur une année.
  • Savoir anticiper les périodes critiques et les imprévus.
  • Développer des stratégies pour prioriser les tâches et déléguer efficacement.

Public

  • Tout public

Modalités pédagogiques

  • Alternance d’apports théoriques et pratiques
  • Exercices d’applications construits à partir des informations transmises par le commanditaire
  • Travail en sous-groupe
  • Document de synthèse remis à l’issue de la formation
  • Matériel : aucun

Modalités d’évaluation des acquis

  • En amont de la formation : recueil des attentes, réunion de cadrage
  • Pendant la formation : Test, QCM, cas pratiques, mises en situation
  • En aval de la formation : évaluation à chaud, évaluation à froid.

Financement

  • OPCO sous conditions
  • Entreprise
  • Individuel

Dates et Horaires

  • Intra-entreprise en concertation avec l’entreprise
  • Inter-entreprises, selon planning de formation ORDIA
  • Horaires de 8h30 à 12h00 et de 13h00 à 16h30

Lieu

  • Inter : ORDIA, 69 rue Jeanne d’Arc, 97420 LE PORT
    Le bâtiment est accessible aux personnes à mobilité réduite (PMR), pour tout autre handicap, nous contacter pour mise en place des moyens de compensation. Les services proposés sont accessibles à tous sous couvert :

– que l’information soit transmise suffisamment en amont aux équipes afin de permettre la mise en place des moyens de compensation

– que les moyens de compensation n’appartenant pas au centre puissent effectivement être mis en place (interface de communication…)

– que la formation envisagée soit compatible avec le handicap.
Référent handicap et personnel sensibilisé

  • Intra : en concertation avec l’entreprise.

Jour 1 – Matinée : Introduction et Analyse des Pratiques Actuelles 

 

8h30 – 9h00 : Accueil et présentation

  • Introduction du formateur et des participants.
  • Présentation des objectifs de la formation.

9h00 – 10h30 : Auto-diagnostic des pratiques actuelles

  • Évaluation des pratiques actuelles de gestion du temps des participants.
  • Identification des points forts et des axes d’amélioration.
  • Débat autour des défis communs rencontrés dans la gestion du temps.

10h30 – 10h45 : Pause

10h45 – 12h15 : Les principes fondamentaux de la gestion du temps

  • Les lois de la gestion du temps (Pareto, etc.).
  • Différence entre urgent et important et la matrice d’Eisenhower.
  • Les effets de la procrastination et comment la combattre.

12h15 – 12h30 : Débriefing et questions/réponses

 

Après-midi : Techniques de Planification et d’Anticipation 

13h30 – 15h00 : Outils et méthodes de planification

  • Présentation des outils de planification (agendas, logiciels, Gantt, etc.).
  • Méthodes de planification annuelle : identification des périodes clés, jalons, objectifs à long terme.
  • Exemple pratique : Construction d’un planning annuel type.

15h00 – 15h15 : Pause

15h15 – 16h00 : Techniques d’anticipation

  • Anticipation des périodes critiques (ex. : rentrée, périodes clefs, audit de certification).
  • Gestion proactive des imprévus : comment créer des marges de manœuvre dans son planning.
  • Priorisation des tâches en fonction des objectifs stratégiques.

16h00 : Débriefing de la journée et échanges

 

Jour 2 – Matinée : Gestion des Imprévus et Optimisation des Ressources 

 

8h30 – 10h00 : Gestion des imprévus et ajustement du planning

  • Techniques pour réorganiser son planning en cas d’imprévu.
  • Comment rester flexible tout en respectant les échéances.
  • Mise en place d’une veille proactive pour anticiper les changements.

10h00 – 10h15 : Pause

10h15 – 11h45 : Optimisation des ressources et délégation

  • Savoir déléguer : à qui, comment et quand ?
  • Optimiser l’utilisation des ressources humaines et matérielles.
  • Répartir les charges de travail de manière équitable et efficace.

11h45 – 12h00 : Étude de cas pratique

  • Analyse d’un cas réel où la planification et la gestion du temps sont essentielles.

 

Après-midi : Atelier Pratique et Plan d’Action Personnalisé

13h00 – 14h30 : Atelier pratique de planification annuelle

  • Réalisation en groupe d’un plan annuel personnalisé.
  • Discussion sur les choix stratégiques de chaque participant.
  • Présentation des plans et feedback collectif.

14h30 – 14h45 : Pause

14h45 – 15h45 : Élaboration d’un plan d’action personnalisé

  • Chaque participant élabore son propre plan d’action pour améliorer sa gestion du temps sur l’année.
  • Mise en place de mécanismes de suivi pour garantir l’implémentation du plan.
  • Evaluation des apprentissages

15h45-16h00 : Synthèse et conclusion

  • Récapitulatif des points clés de la formation.
  • Échanges sur les ressentis et apprentissages.
  • Évaluation de la formation.

Guillaume JARRIE

Intervenant/e

Formateur Professionnel d’adultes

Sciences Po Master 2 – Conseil et expertise de la décision publique

Science Po Aix – Certificat communication Stratégique et institutionnelle

EM Normandie Business School

Pass’ Développement commercial et Marketing

Certification Speak’In Colors

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