- Bonheur au travail et équilibre et bien-être
Salarié/e/s, prévenez le Quiet Quitting !
Télécharger ce programmeObjectifs de formation
- Identifier les facteurs du quiet quitting
- Déterminer vos forces et les mettre en pratique au quotidien
- Développer votre motivation professionnelle
- Donner du sens à votre travail
Objectifs pédagogiques
- Apprendre à reconnaitre les situations de désengagement
- Repérer les situations favorisant la motivation
- Mettre en pratique les outils pour augmenter le bien-être professionnel
Prérequis
- Aucun
Public
- Tout public
Le Programme
La démission silencieuse
- Origines et constats de ce phénomène
- Les facteurs déclenchants et aggravants
- Les risques pour sa santé mentale et physique
Bien-être professionnel et performance
- État des connaissances sur le bien-être au travail
- Mesurer sa vigueur au travail
- Engagement et performance
- Utiliser les ressources individuelles au service de la performance
Identifier les atouts de vos équipes
- Les forces
- Les leviers motivationnels
- La boussole du flow
Les pratiques en entreprise
- La motivation comme levier majeur
- Mettre du sens dans son travail
- Fixation d’objectifs
Modalité pédagogiques
- Alternance d’apports théoriques et pratiques
- Travail en sous-groupe : exposé de travaux, jeu de rôles
- Outils de psychologie positive
- Documents avec les points essentiels de la formation envoyé aux participants
Modalités d'évaluation des acquis
- En amont de la formation : recueil des attentes, réunion de cadrage
- Pendant la formation : Test, QCM, cas pratiques, mises en situation
- En aval de la formation : évaluation à chaud, évaluation à froid.
Financement
- OPCO sous conditions
- Entreprise
- Individuel
Modalité d’entrée
- Intra-entreprise en concertation avec l’entreprise
- Inter-entreprises, selon planning de formation ORDIA
- Horaires de 8h30 à 12h00 et de 13h00 à 16h30
Votre fidélité récompensée
Chez ORDIA, nous bâtissons des relations solides et de confiance avec nos clients que nous considérons davantage comme des partenaires de projets. Si vous êtes un client régulier, en guise de remerciement pour votre fidélité, vous bénéficierez à nouveau de tarifs avantageux.
Voir nos offresCette formation vous intéresse ?
- 02 jours -14 heures
- ORDIA 69 rue Jeanne d’Arc, 97420 LE PORT
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Tarif
Tarif Inter : 1290 €
Dates
Les 08 et 15 Septembre 2025
Elodie Manette
L’intervenant(e) pressenti(e)
- 15 années d’expériences dans le coaching sportif et l’entraînement de sportif de haut niveau
- Licence Staps entrainement sportif et Dejeps Tennis
- Praticienne en psychologie positive
- Certification en cohérence cardiaque
- Master Management du bien être physique et mental des organisations et des individus
